タマネギ、トマト缶で簡単パスタ4人分の作り方

 こんにちはkorojonです。

 最近、家族での外食が多いです。1回の食事代4人で4000円弱程度

 自炊すれば出費を抑えることができます。

 つまり貯蓄(投資)できる!

 ということで先日、お昼にパスタ作ってみました。

 美味しくできました。

 トマト缶 1缶 150円

 タマネギ 1つ  70円

 アイミンチ 100g 200円?

 コンソメ顆粒 大さじ1

 塩コショウ 少々(トマトケチャップも少々)

 パスタ 3束 100円?

 費用 合計600円程度/4人(一人あたり150円)

 調理時間 40分(別途、後片付け皿洗いなど20分)

 ①タマネギを微塵切り

 ②フライパンに油をひき、タマネギを炒める

 ③追加でミンチを投入し炒める

 ④追加でトマト缶を投入し炒める

 ⑤味付けに、コンソメ、塩コショウ、トマトケチャップを投入

 ミートソースの完成

 ⑥鍋で水を沸騰させ、パスタ麺を茹でる。

 ⑦茹で上がったパスタをミートソースのフライパンに投入、混ぜて完成

 アレンジでキノコ系を追加、粉チーズをまぶせば更に美味しくなりそうです。

 意外と簡単に美味しくできました。

 自炊すれば、無駄な出費は抑えられますし、いろいろな食材を使えばいろんなアレンジができそうです。

 毎週外食しているので、月に4回外食を抑えるだけで、

 1ヶ月あたり1万5000円は浮くのでは?ないかと思います。

 デメリット:食後の片付け、材料の準備かな。 

 

 

 

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