心のモヤ・不安がようやく去ってくれました

 こんにちはkorojonです。

 最近、仕事の人間関係、将来について考えていたら、

 心にモヤがかかっていました。。。

 あれから2週間が経過・・・

 ようやく、心のモヤ(あいつ:不安)が去ってくれました。

①飲ミュ二ケーションがいい感じでできたから?

 先日、取引先の担当者を接待してきました。正直、その担当者が苦手でした。すぐに怒るし、無理難題を言ってくるからです。でも、お酒の席では、いい感じに家庭生活、休日の過ごし方、老後、お金について話すことができました。意外と盛り上がりました。その担当者の会社に対する不満も聞けまし。。。そう考えると・・・

 その担当者の方が、なぜ、私にそのような高圧的な態度をとるのか少しわかってきました。仕事のプレッシャーや不安・不満をもっているだなぁとわかり、少し、相手側にたって考えることができました。担当者からも「なるほどね・・・korojonさんとこも大変だね~」の言葉も聞けました。

 そのおかげもあってか、次の日から、その担当者のやり取りで、高圧的な言葉が無くなっているように感じました。

②好きなことをやって気分転換できたから?

 平日の夕方、休日とyoutube、スマホゲームをしまくりました。←(仕事の事、将来を考えないようにするため)ボーっとしていると、ついつい仕事の事、将来を考えてしまうので、思考がそちらに行かないように集中できる動画、ゲームをしていました。

 ↑このやり方、やっている最中は気分転換にはなるのですが、終わったあと、モヤ・不安はすぐに再発します。。。先送りしているだけですから、根本的なことは解決していません。ただ、一日中、このモヤ・不安と付き合うよりは、先送りはいいのかもしれません。

③自分の心(仏教・浄土真宗・親鸞などの書籍を読む)を整理できたから?

 生きること自体が苦なので、しょうがないよね~的な考え、宗教(神様が救ってくださる。この壺を買えば幸せになる~)的な考えでは無く、哲学、道徳的な考えで、心のあり方を整理してみた。

「生きることは苦である」なので、今の仕事が嫌で転職しても次の仕事にも苦はある。サラリーマンを辞めてフリーランスになってもそこにも苦はある。らしいです。確かにそうかもしれない。

 とりあえず、彼ら(心のモヤ・不安)は去ってくれたので、今はホッとしています。心はだいぶ軽やかです。それまでは、今の仕事を辞めたら、、、収入は、、、家族は、、、将来生活できのか。。。的なことを考えてばかりでした。なぜ、そこまで追い込まれていたのかはわかりません。

 彼らがくるといつもそんな精神状態になります。今は落ち着いてきたので、今の仕事はまだまだ辞めずに頑張っていこうと思います。また、将来(子供の受験・結婚、私たちの老後)に向けての計画もたてていきたいと思います。

 また、仏教系の書籍意外と面白かったので、次回は、もう少し現代向け(サラリーマン向け)の本を読んでみます。

 

 

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